Érdekes tartalmak

Ha csak a medvékre gondolunk, hihetnénk azt is, hogy nincs könnyebb dolog a téli alvásnál! Ám a tudomány számos szezonális akadályra is rámutat. Ráadásul egyre nagyobbnak látszik annak a tétje is, hogy sikerül-e mindig jót és elegendőt aludnunk?

Ritkán határozhat meg egy egész életpályát egy ajándék, ám adhat hozzá apró, de fontos impulzusokat. Különféle tapasztalatokat kínálhatnak, eltérő szokásokat segíthetnek kialakítani. Így határozottan más az üzenete egy kisgyerekként kapott kenulapátnak, mint egy elektromos rollernek, ahogy igencsak másra biztat egy szakácssapka, mint egy "hamburgerbérlet".

Sokaknak még a könnyű években is nehéz időszak az év vége. Kit a magány terhel jobban ilyenkor, kit pedig éppen ellenkezőleg, a családjával való közös ünneplés feszültsége visel meg. Ráadásul most a hétköznapok is hoznak elég aggódni valót: háború, infláció, rezsiszámlák... - kevesen lehetnek, akik mostanában csupán a hidegfrontra érzékenyek.

Az elhízottakra másfélszer, a diabéteszesekre háromszor annyit költ az egészségbiztosító, mint egy átlagos betegre - hangzott el idén [2022] szeptemberben a Magyar Egészség-gazdaságtani Társaság tanácskozásán. A beszélgetés - mint arról a MedicalOnline beszámolt - a bariátriai, azaz a gyakran csak "súlycsökkentőként" említett műtétekről folyt.

Javítani személyes életesélyeinken, -minőségünkön olykor meglepően csekély időt, energiát kíván. Ilyen lehetőségekre mutatott példákat a közelmúltban néhány kutatás.