Érdekes tartalmak

Ha hinni lehet a Google keresési statisztikáinak, akkor az emberek ezekben a hetekben tempósan veszítik el érdeklődésüket a fogyókúrák iránt. Persze az ünnepek után - ahogy ráállnak a fürdőszoba mérlegre - az szinte egyből, s hatványozottan tér majd vissza, de akkor sem lesz könnyebb csodás módszert találni a túlsúlytól való megszabadulásra.

Míg az inzulin felfedezéséért épp' 100 esztendeje odaítélt Nobel-éremhez járó pénzből négyen is részesedtek, s a díj dicsőségén is osztoztak ketten, csupán egyikük születésnapja vált globális ünneppé. A fiatal - még a Nobel-díj odaítélésekor is csupán 32 esztendős - Frederick Grant Bantingot igazi népmesei hősként mutathatta be a korabeli média.

Régebben, ha egy idős ember sokat ücsörgött, azt mondták, hogy éppen pihenget. Ma, aki sokat ül, arra azt is mondhatjuk már - a tudomány jóvoltából -, hogy éppen öregszik. Néhány éve a Kalifornia Egyetem kutatói az American Journal of Epidemiology című folyóiratban tették közzé eredményeiket, miszerint a napi 10 óránál többet ülő, s azt különösebb mozgással sem kompenzáló nők sejtjei biológiailag 8 évvel idősebbek az életkoruknál.

Nem csupán üres szöveg az, hogy "a sport megfiatalít" - ezt igazolta kutatócsapatával Kevin Murach, az Arkansasi Egyetem munkatársa. A The Journal of Physiology folyóiratban tavaly [2022] decemberben bemutatott tanulmányukban idős egerek izomszövetének változását vizsgálták különféle fizikai terhelés mellett.

Bármennyire is várt, nem mindig könnyű ünnep a Húsvét. Egyrészt nyilvánvalóvá teszi, hogy itt a tavasz, ideje felpörögni, s nem halogatni tovább mindazt amit hónapok óta csak tologattunk magunk előtt a kedvezőtlen téli körülményekre hivatkozva. Ugyanakkor még húz is vissza a tél, gyakran hiányzik a felpörgéshez az erő, a fizikai mellett sokszor még a lelki is.