Tonhalfasírt (3 személyre)
Hozzávalók:
160 g tonhalkonzerv
200 g túró (félzsíros)
1 db tojás
4 ek zabliszt
2 gerezd fokhagyma
1 szál újhagyma
50 g olaj
pirospaprika
só
bors
petrezselyem
A kép csak illusztráció!
Kalóriatartalom
1613 KJ (384 kcal)
Elkészítés:
1. A halról leöntjük a levet. Egy tálban összekeverjük az összes hozzávalót, a lisztet folyamatosan adagoljuk hozzá.
2. Vizes kézzel pogácsákat formázunk belőle, és olajban kisütjük.
3. Apró kockákra darabolva előételként kínálhatjuk.